ピラティス ボディ スタジオ オフィシャルブログ

上記の広告は30日以上更新（記事投稿）のないブログに表示されています。  

【雑誌掲載情報】

BARATEE　vol.6に代表櫻井が掲載されています！


「スポーツ、する人」
Junko　Sakurai
ライフスタイルそのものがピラティス。


絶賛発売中！
お近くの本屋さんで、是非お手に取ってご覧下さい♪

バラッティ サイトはこちら♪
http://baratee.jp/

　『バラッティ』は、オトナのくらしを今よりもうちょっとだけ楽しくしたい。素敵な人や素敵な場所にドキドキワクワクしたい。そして私たちが感じたように、バラッティを読んでくれた人にもドキドキワクワクを受け取ってもらいたい。そんな発信たちが、流行よりもスタンダードになっていったらいいなと思っている。 〜ウェブサイトより〜  

こんにちは。受付の森です。

毎週木曜日・金曜日10:10～は
【子連れママクラス】を開催しております。
このクラスは小さなお子様がいらっしゃるお母様でもお越し頂ける、
お子様連れ可能なレッスンです。


産後の引き締め、骨格戻し、体力づくりなど
ママのメンテナンスはお任せ下さい！

産後のママのとって大切なことは、単に体重を減らすことだけではなく、
妊娠・出産により変わってしまった骨格を正しく戻すことです。
正しくカラダの奥からリセットしていきましょう！

ママクラスの体験レッスンも受付中です！
皆様のご参加をお待ちしております♪

PILATES BODY STUDIO
TEL:055-926-4402
mail：info@pilates-body.jp  

こんにちは。
受付の森です。

今日も賑やかなデイタイム♩
10:20〜リラックスヨガ
10:20〜シルクサスペンション

11:30〜ピラティスパワー

12:40〜ピラティスプラス【コアバンド】


今日は強度が高いレッスンが多く、皆様しっかり汗をかいて頑張っていらっしゃいました！！
ご入会まもない方は、連日ピラティスをやって寝つきが良くなった◎と嬉しいお声も頂きました。
皆様明るい表情でお帰りになる様子を見ると、私も嬉しいです♩

ナイトもたくさんご予約いただきありがとうございます。
シルクサスペンションは満席ですが、ピラティスプラス・インスパイリングはまだご予約可能です。
ぜひご参加下さい！

受付 森  

こんにちは。受付の森です。

5月限定！
毎週水曜日12:40〜の【ピラティスプラス】は、
石川インストラクターによる【コアバンド】を開催！今日からスタートしました♪♪



石川インストラクターより↓
「コアバンドをつけることによって、身体の安定感と動かす感覚の両方を感じやすくなります。
マットエクササイズのコツも体得出来るでしょう。
また抵抗にもなるので、より多くの筋肉を動員させてエクササイズすることが出来ます。
1レッスンで効率良くしっかりと動きたい方にオススメ致します！！」



※開発者キャッシー・コリーサイン入り

今月限定☆
18日、25日に開催しますので是非皆様ご参加下さい！！

受付 森  

こんにちは。
PILATES BODY STUDIO受付の森です。

大型連休は皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。
今日は連休明け、久しぶりのレッスンでした！
・インスパイリング　喜多インストラクター
・マシン入門　堀米インストラクター




皆様しっかりと身体を動かし、なまった身体がスッキリした～！
とおっしゃってお帰りになりました◎
本日からは通常営業となりますので、今夜もご参加お待ちしております。

そして5月7日は「世界ピラティスデー」！！！
櫻井は米国でのセレモニー参加の為、今夜旅立つ予定です。
是非明日はピラティスをしにスタジオまでいらして下さい♪

受付　森