フランクリンメソッド特別ワークショップ 3時間目は「内臓」

2時間半という時間がこんなにもあっという間に過ぎていくとは!

2時間目の「コア」は、オレンジ色のフランクリンボールを使って。

立位の動き、ううつ伏せ・仰向けの動き、最後は音楽に合わせてリズミカルに!

フランクリンメソッド特別ワークショップ 3時間目は「内臓」

フランクリンメソッド特別ワークショップ 3時間目は「内臓」

フランクリンメソッド特別ワークショップ 3時間目は「内臓」


集合写真はフランクリンボールを頬に!
フランクリンメソッド特別ワークショップ 3時間目は「内臓」


3時間目は「内臓」です!





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