フランクリンメソッド特別ワークショップ 3時間目は「内臓」
2時間半という時間がこんなにもあっという間に過ぎていくとは!
2時間目の「コア」は、オレンジ色のフランクリンボールを使って。
立位の動き、ううつ伏せ・仰向けの動き、最後は音楽に合わせてリズミカルに!



集合写真はフランクリンボールを頬に!

3時間目は「内臓」です!
2時間目の「コア」は、オレンジ色のフランクリンボールを使って。
立位の動き、ううつ伏せ・仰向けの動き、最後は音楽に合わせてリズミカルに!


集合写真はフランクリンボールを頬に!

3時間目は「内臓」です!