ピラティス ボディ スタジオ オフィシャルブログ

こんにちは。
週末の始まり、どうお過ごしですか？

本日12時半より、ピラティスボディスタジオにて
代表櫻井によるストレッチアークのワークショップが
開催されています！！




ストレッチアークはピラティスボディスタジオでも
人気のレッスンです。

アーチになっており、背骨にとって良い動きが出来ます。
初心者の方にも安心して使えるツールです。

今回も関西や東京からたくさん来てくださっています！！
ありがとうございます。

ここピラティスボディスタジオのオリジナルTシャツを着て参加
して下さっている方も何名かいて、嬉しいです♪




ストレッチアークの次の時間は、
Lolita Pilatesプレピラティスを60分間行います。


代表櫻井もこの日のために準備をしていました。
今回もとっても充実した内容となっています。

春はストレッチアークに引き続き、ワークショップまだまだあります。
皆様お楽しみに！

秋山