夏も目前！！産後メンテナンスが人生を変える！！
「出産するたびに股関節に違和感があるんです。」
と言ってママがレッスンに参加されました。
10ヶ月の妊娠期間で赤ちゃんに対応して、
骨盤も大きく開きますからね。
「子供と一緒に来られるし、
スタッフが見ていてくださるから
集中できました。」
と終わった後はにこにこすっきり笑顔♪
ママピラティスでは、
今日も道具を使って、
様々なエクササイズを行いました。
ママの美意識を応援します！！
インストラクター 石川
「出産するたびに股関節に違和感があるんです。」
と言ってママがレッスンに参加されました。
10ヶ月の妊娠期間で赤ちゃんに対応して、
骨盤も大きく開きますからね。
「子供と一緒に来られるし、
スタッフが見ていてくださるから
集中できました。」
と終わった後はにこにこすっきり笑顔♪
ママピラティスでは、
今日も道具を使って、
様々なエクササイズを行いました。
ママの美意識を応援します！！
インストラクター 石川
