ピラティス ボディ スタジオ オフィシャルブログ

こんにちは！受付の尾間です。

気温も温かくなって・・・
桜の花も開き始めて・・・
春の訪れを感じますね♪

それと同時に花粉の訪れも感じる今日この頃です。。
みなさんは大丈夫ですか？花粉症！

花粉症などで鼻が詰まると、身体の中の気が上昇してしまい
頭がボーとしたり・・・なんとなくダルくなったり・・・
してしまうそうです。


そんなときは！
この伸び～る布「ストレッチーズ」
で気持ち良く身体を動かしませんか？＾＾



このストレッチーズ、今日本全国でも広まりつつある
注目されているエクササイズツールなんです。

ストレッチーズについて詳しく知りたい方はコチラへ

私の感想ですが、ストレッチーズを使うと・・・
☆難しいピラティスの動きもできるようになったり
☆身体を縦に伸ばす意識がしやすくなったり
☆布を取った後の解放感が気持ちいい～♪

４月はスタジオでもレッスンを開催しています！
この春の始まりを気持ちよくスタートしてみませんか？＾＾


【お問い合わせ・ご予約はコチラから】
055-926-4402
info@pilates-body.jp