ピラティス ボディ スタジオ オフィシャルブログ

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こんにちは。

平昌オリンピックとても盛り上がっていますね！



金メダルを獲得した小平選手がこの4年間でフォームの見直しなど

徹底して過ごしてこられたとテレビでやっていました。

猫が怒っているような形で滑るなど、動物をイメージしたそうです。



これを見て、「ピラティスと同じだ！！」なんて一人で心の中で

思っていたら、今日の朝のクラスでインストラクターが同じ話をしていました。

ピラティスのインストラクターやインストラクターになるべく勉強中の方は

皆さん思ったのではないでしょうか。



ジョセフピラティス氏は日々動物の動きを観察していたそうです。

その動物の動きをピラティスに取り入れています。

1つ1つの動きが楽しいけれどしっかり意味があり、身体に良い動きばかり。



アスリートのパフォーマンス向上にもピラティスは欠かせないと思います。

オリンピックを見ながら、ついついピラティスと結び付けてしまいます。

私もピラティスインストラクターになるべく現在ロリータズレガシーを

受講中ですが、もっとピラティスが知りたいなと思いました！！



新しい発見や動きの意味が直系で学べるロリータズレガシー。

3月の週末はワークショップが毎週開催されますが、ワークショップ終了後に

ロリータズレガシーの説明会が開催されます！



ピラティスを深く学びたい。



インストラクターを目指したい。



スキルをアップしたい。



という方

1度説明会に足を運んでみてはいかがでしょうか。

説明会について、ご不明な点は受付までご連絡下さい。

Tel：055-926-4402
mail：info@pilates-body.jp





秋山