ピラティス ボディ スタジオ オフィシャルブログ

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こんにちは。
楽しい連休も今日で終わり。
皆さんいい思い出は出来ましたか？

本日もスタジオには連休最後、
多くのお客様がいらっしゃいました。

現在、6月開講のLolita's Legacy第3期受講生募集しています。

そこでLolita's Legacy第2期受講中の私が、
ピラティスを始めた理由からLolita's Legacy受講までを毎週書きたいと思います。
その第2弾。

近くのスタジオに通おうと思ったきっかけは、
ジョセフピラティス氏のある言葉でした。

10レッスンで気分が良くなり、
20レッスンで見た目が変わり、
30レッスンで新しい体に生まれ変わる

当時、変わりたいというより元に戻りたい！
という気持ちが強かったので、この言葉通り
まず30回以上通ってピラティスがどんなものなのか。
自分の身体に合っているのか。
通ってみなければ分からないと思い通い始めました。

通っていくうちに月1回風邪で体調を崩していましたが
1年間全く風邪を引かなくなりました。
ピラティス以外考えられませんでした。
そして1時間動き続けるピラティスは私にはすごく合っていました。

これはもっと勉強して資格をとって人に伝えたい
運動が大好きなあの頃に戻ってインストラクターとして活動したい

と思うようになりました。

ＯＬとして勤めていた私は指導経験がないけれど、
他の団体の資格を取ろうと思って説明会まで参加しました。
ＯＬとして正社員で働いていた為、タイミングが合わず諦めました。

そんな時、結婚が決まり旦那の職場に合わせて静岡へ行く事が決まりました。

静岡でもピラティスを続けたい

という気持ちで調べたらここピラティスボディスタジオが検索されました。

続く・・・



秋山

Lolita's Legacyについてはこちら
http://www.pilates-body.jp/JunkoSakurai/

体験レッスンはこちら
http://www.pilates-body.jp/trial/index.html

PILATESBODYSTUDIO
【ピラティスボディスタジオ】
静岡県沼津市高島町25-18
綾栄ビル2階
TEL：055-926-4402
MAIL：info@pilates-body.jp
  

京都でストレッチーズのワークショップが開催されています！！


代表櫻井開催のワークショップにも参加していただいたりしている


雨宮智子様がオーナーを務める、Pilates Studio Shimaumaさんにて開催♪





応募開始からすぐに満席となった人気のワークショップ！！





スタジオは皆さんの熱気で溢れています！










今回参加出来なかった方、次回の代表櫻井のワークショップは

5/18(金)東京で開催予定です！


現在キャンセル待ちも承っております！


他の開催も載っておりますので是非チェックして下さい！
↓
http://stretcheze-jpa.com/schedule



  

本日は、代表櫻井の春のワークショップシリーズの最終回

ピラティスサークル中級・上級編が開催されました！

今回も全国各地より沢山の皆様にご参加いただきありがとうございます！

ほとんどが基礎編を受講された方。
さらにDVD(3月に発表された新作”ピラティスサークル基礎編・バリエーション編”）
で予習をされている方もいらっしゃり、みなさんお上手！






最後はいつものパチリ！みなさん素敵な笑顔です！

ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました！








  

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★残り1席でしたが、即日満席となりました！！★
キャンセル待ちも承っております。
ご参加される方はお楽しみに♪
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5/18(金)東京・Stretch-ezeオフィシャルトレーニング
1席のみ空席がでました！


ご予約開始から、すぐに満席となってしまう

大人気のストレッチーズのワークショップです！


ストレッチーズのレッスンを受けている方も、教えている方も


より一層理解を深めたり、自分のレッスンに活かしたり・・・


これまでにない、画期的なエクササイズを


この機会に日本に初導入した講師から学んでみませんか？






＜コース概要＞

◆東京・Stretch-ezeオフィシャルトレーニング

◆開催日
5/18(金)11:00－17:00

◆場所
Studio Dansage(東京都新宿区)
所在地：東京都新宿区愛住町16-1 ANNEX倉石2階
電話番号：03-3358-0883
http://www.studiodansage.com/index.html


ご予約順となりますので

気になっていた方、是非お早めにお待ちしております♪


↓お申込みはこちら

https://business.form-mailer.jp/lp/ab1f124584299


PILATESBODYSTUDIO
【ピラティスボディスタジオ】
静岡県沼津市高島町25-18
綾栄ビル2階
TEL：055-926-4402
MAIL：info@pilates-body.jp
  

こんにちは。
すっかり気温も暖かくなり、4月も半分が過ぎようとしていますね。

さて、ピラティスボディスタジオでは明日から
Lolitas Legacyのsystem3がいよいよスタートします。




Lolitas Legacyもいよいよ大詰めを迎えようとしており、
受講生も試験に向けて試験モードになってきています。

system3では動きがかなり難しくなりますが、
第1期生の方からはsystem3に入ると予想外でパワフルな動き
ばかりなので、

「楽しいよ！」

と聞きました。
私もドキドキと楽しみが混ざっています。

それと同時に動きがパワフルな分後ろを振り返って、
system1やsystem2を見てみるとその時は必死だったのに簡単！
なんて思ったり・・・

そして第1期生から、

「今まで1年積み重ねてきたマットや
system1と2が動けるように
なるとsystem3が動けるのが嬉しい」

と教えてもらいました。


こうして卒業生と受講生とのコミュニケーションが取れるのも
Lolitas Legacyの良いところです。




1年かけて変わってきた身体でsystem3に挑むのが楽しみです！

秋山  

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★残り1席でしたが、即日満席となりました！！★
キャンセル待ちも承っております。
ご参加される方はお楽しみに♪
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4/22(日)開催　ピラティスサークル中級・上級編

早くから満席だったワークショップに、キャンセルが1名出ましたので
残り1席となりました！！

●ピラティスサークル基礎編を受講したけど中級・上級編に
迷われている方。

●基礎編には出ていないけど、中級・上級編なら
日程が合う！というかた。

●ピラティスサークルを学びたいという方。

1名さままでお申込み可能です！

3月に基礎編に参加していなくても、問題なくご参加いただけます。
3月に開催した基礎編では、
「サークルを使った身体の深い使い方がわかった！」
「サークルを通して、使い方だけではなくピラティスの奥深さを感じられた！」
など、大好評をいただいております！


【ワークショップ情報はこちら↓↓】
http://jpa.i-ra.jp/e1078441.html

【お申込みはこちら↓↓】
https://business.form-mailer.jp/lp/5cf07a4680937





※写真は前回のピラティスサークル基礎編の様子です。


ピラティスサークルとは・・・
ジョセフ・ピラティスが考案した用具のうちの一つです。
動きのサポートだけではなく、全身の統合や気づきなど、
多くの利点が得られます。
マットピラティスがさらに楽しくなります！


また、先日より代表櫻井のピラティスサークルDVDが大好評発売中です！！

●ピラティスサークル基礎
●ピラティスサークルバリエーション



オンラインショッピングにて販売しておりますので、
この機会にぜひお買い求めくださいね♪

オンラインショッピングはこちら↓↓
http://www.pbs-shop.com/


秋山  

東京・大阪開催！毎回満席となる大人気のシルクサスペンション指導者養成コース！



今季は沢山のお声をいただき、
レベル1(ファンダメンタルズ)の開催が
全国各地で決定いたしました！

★シルクサスペンションって何？
SilkSuspension™(シルクサスペンション)公式サイトはこちら
↓　↓　↓　↓　↓
http://pilates-body.jp/silksuspension/


現在受付しているコースはこちらです★

◆5/12(土) 11:00〜19:00　5/13(日)9:30〜17:30

【大阪開催】　会場:からだの学舎　Re-fit　満席


NEW
◆5/25(金) 11:00〜19:00　5/26(土)9:30〜17:30

【大阪開催】　会場:コンディショニングジムSOU-FIT(ソウフィット)

お申込みはこちら↓↓
https://business.form-mailer.jp/lp/15f4802285223

NEW
◆6/14(木) 10:00〜17:30　6/15(金)9:30〜18:00

【東京開催】　会場:Studio Dansage(スタジオダンサージュ)

お申込みはこちら↓↓
https://business.form-mailer.jp/lp/4814963884177








シルクサスペンションの指導者を目指したい！

自分のトレーニングに生かしたい！

スキルアップしたい！

指導者の方からピラティス愛好家、一般の方まで
たくさんの方にご参加いただいてます！

ぜひこの機会にチャレンジしてみてください！！



受付　小平



  

4/1現在　SilkSuspension指導者養成コース　Fundamentals（レベル1）

★残席情報★

4/8(日)-4/9(月)沼津開催　残り2席
https://business.form-mailer.jp/lp/9c6ad1ea82744


5/12(土)-5/13(日)大阪開催　満席


6/14(木)-6/15(金)東京開催　残り3席
https://business.form-mailer.jp/lp/4814963884177


運動経験がある方はどなたでもご参加いただけます！

人気のコースとなりますので、お早めにお申し込みください！


そして、4月からピラティスボディスタジオのレッスンにて
代表櫻井のシルクサスペンションがスタートします！

毎週火曜10：20～

ぜひスタジオにも足を運んでみてくださいね♪




秋山

PILATESBODYSTUDIO
【ピラティスボディスタジオ】
静岡県沼津市高島町25-18
綾栄ビル2階
TEL：055-926-4402
MAIL：info@pilates-body.jp

  

４月８日、９日　沼津開催

SilkSuspension指導者養成コース
Fundamentals Ⅰ,Ⅱ（ファンダメンタルズ1,2）

残り１席となりました！！




これからSilkSuspensionの指導者を目指す方。


SilkSuspensionのスキルアップをしたい方。


SilkSuspension指導者養成コースレベル１の内容なので、
どなたでもご参加できます。


ぜひこちらからお申込みください♪
https://business.form-mailer.jp/lp/9c6ad1ea82744

秋山


PILATESBODYSTUDIO
【ピラティスボディスタジオ】
静岡県沼津市高島町25-18
綾栄ビル2階
TEL：055-926-4402
MAIL：info@pilates-body.jp   

ピラティスボディスタジオでは、

フランクリンメソッドワークショップの翌日はいよいよ・・・

「ピラティスサークル　基礎編」

のワークショップが開催となります！！





3/26（月）10時～スタートです！


※写真はレッスンの様子です！


ピラティス指導者必見のワークショップ！

ピラティスサークルを始めて使う方も安心。
シンプルな動きで身体感覚をより良くするための方法を習得できます！


今週末で沼津にいらっしゃる方、初沼津の方。


参加される方はお楽しみに！！


秋山

PILATESBODYSTUDIO
【ピラティスボディスタジオ】
静岡県沼津市高島町25-18
綾栄ビル2階
TEL：055-926-4402
MAIL：info@pilates-body.jp