衝撃！マタニティは、コアを安定させやすい！

マタニティさんがほぼ毎週ご来店されているこのごろです。

身体の変化として、多いのが腰回りの不快感、股関節の鈍痛、ふくらはぎが攣りやすいことなどです。


コア全体を繋げて身体を使い、安全で滑らかな動きに導きます。

そこで、発見！

「お腹のベビーちゃんを包み込むように」指示すると、ママの身体が滑らかに動き出すということに！


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おおお！！！本当に赤ちゃんを包み込んでいる！！！


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赤ちゃんを揺らすことなく、股関節が動いている！！！


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これはパパとも行える！（マタニティさんは動きやすいそうです）

参加されているマタニティさんのご感想。
「週に１度のレッスンが気分転換になって楽しいです。
やさしい動きのようでいて、４５分終わるとじんわり汗が出ているので、しっかり動けていることを実感します。
色々なアイテムを使えるので飽きません。出産ギリギリまで通いたいです。」