こんにちは。
平昌オリンピックとても盛り上がっていますね！
金メダルを獲得した小平選手がこの4年間でフォームの見直しなど
徹底して過ごしてこられたとテレビでやっていました。
猫が怒っているような形で滑るなど、動物をイメージしたそうです。
これを見て、
「ピラティスと同じだ！！」なんて一人で心の中で
思っていたら、今日の朝のクラスでインストラクターが同じ話をしていました。
ピラティスのインストラクターやインストラクターになるべく勉強中の方は
皆さん思ったのではないでしょうか。
ジョセフピラティス氏は日々動物の動きを観察していたそうです。
その動物の動きをピラティスに取り入れています。
1つ1つの動きが楽しいけれどしっかり意味があり、身体に良い動きばかり。
アスリートのパフォーマンス向上にもピラティスは欠かせないと思います。
オリンピックを見ながら、ついついピラティスと結び付けてしまいます。
私もピラティスインストラクターになるべく現在ロリータズレガシーを
受講中ですが、もっとピラティスが知りたいなと思いました！！
新しい発見や動きの意味が直系で学べるロリータズレガシー。
3月の週末はワークショップが毎週開催されますが、ワークショップ終了後に
ロリータズレガシーの説明会が開催されます！
ピラティスを深く学びたい。
インストラクターを目指したい。
スキルをアップしたい。
という方
1度説明会に足を運んでみてはいかがでしょうか。
説明会について、ご不明な点は受付までご連絡下さい。
Tel：055-926-4402
mail：info@pilates-body.jp
秋山