ヤムナでリラックス！

マットの向きが違うと雰囲気も変わりますね！







本日朝一番のレッスンは【ヤムナ】



通常レッスン時は等間隔でインストラクターの方を見ながら。。。


という事が多いのですが、



今日のヤムナはマットの向きが扇状でした！




お越しいただいた方からも、

『なんか雰囲気違うね～』

とお声がけ頂きました！




いつもよりもさらにリラックスできたのではないでしょうか。。。






ヤムナのクラスでは

初めての方向けにヤムナボールのレンタルもしております！



吉田インストラクターの癒しの声と共に、

日頃の疲れを忘れるリラックス時間をお過ごしください。




【ヤムナクラス開催時間】

水曜日　　　　20：00～
日曜日（隔週）　10：00～

※ワークショップの日程により変動する事がございます。
　ホームページタイムスケジュールからご確認ください。



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PILATESBODYSTUDIO
【ピラティスボディスタジオ】
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