今日も賑やかな子連れママクラス☆

こんにちは。

本日のママクラスもかわいいベビーちゃん連れで多くの方にお越しいただき、
にぎやかに行われました。




参加者の中には、おうちでＤＶＤを見ながら運動をしていたママも見えました。

レッスン終了後、
「うちで1人でエクササイズするのと全然ちがう！
体が伸びてとても気持ちがいい！」
との感想をいただきました。

そうなんです。

グループレッスンの特徴は仲間がいること、
そしてインストラクターの正しい指導や修正が入ることなのです。

産後ピラティスはおまかせくださいね。






インストラクター　石川