遊具みたいで楽しい～！

雨天ですね。一日中、降水率も高いですね。

ところが、スタジオには、朝から多くのお客様がみえました。ありがたいことです。

さてさて、当スタジオでは、マットクラス以外のクラスにも興味をお持ちになるお客様が増えてきました。

今年から、新たな分野のエクササイズに挑戦なさる方も、増えてきました。

その一つが・・・

シルクサスペンション！

スタジオの窓側スペースに可愛らしくつる下がっているシルクサスペンション。

それは気になりますよね。やってみたくなりますよね。



ようこそ！初心者向けのクラスなので、説明も丁寧におこないますから、不安も解消されることでしょう。

股関節が動いた！　身体がまっすぐ！


腕も脇も締まりそう！


きゃあ！おしりも脚も締まるー！


あっという間の50分。
ピラティスインストラクターが指導する分かりやすいレッスン。

はい、数名は次回のご予約もされました。
やみつきです！