今年の仮装は・・・・

こんにちは！なんだか急に寒くなりましたね。
そんな皆さんをほっこりさせようと、インストラクターによる仮装がはじまりましたよー！

ハロウィンに引き続き、ど派手な衣装を身にまとい可愛く仕上がりました！



楽しい雰囲気の中、ピラティスパワーSTARTです。
少し強度の高いエクササイズですが、皆さん流れるような動きで素晴らしい！




１２月に入り急に寒くもなり、肩をすくめて歩く日が多くなり、肩や身体がかたまっていませんか？
手や足先は冷たくはないですか？
そんな身体の悩みを是非スタジオで改善してはみませんか？
今年もあと少しですが、すっきりとした身体で新年を迎えてはいかがでしょうか？
スタッフ一同、心よりお待ちしています。

来年度よりSilkSuspension、
マシンクラスが増えますので、
皆さんお楽しみに！！


受付　小粥