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【キャンペーン】★★夏限定★★ご入会特典のご案内

★★★ブログを見た方限定特典★★★
7月31日(火)までの期間限定!!

ご体験&ご入会特典

●夏本番に向けて身体を引き締めたい方!
●肩こり・腰痛の方!
●運動不足の方!
●体調不良の方!
●ストレス解消したい方!

ピラティスを始めるなら今がチャンスです!
ブログを見て頂いた方だけに、特典をご用意いたしました!!!

今なら、

★体験がお得!!

①ピラティス体験
 通常2,500円→
1,000円

②シルクサスペンション体験 
 通常3,500円→
2,500円

③プライベートレッスン体験 
 通常8,100円→
4,500円

※①・②・③併用OK!
※お一人様それぞれ1回のみ
※価格表記は全て税込金額

★入会がお得!!

入会金無料
通常10,800円(税込)→
※フリー・月4・新月会員にて入会の際適用

特別レッスン1回無料

・テレビや雑誌で大人気のシルクサスペンション

または

・ピラティスの醍醐味マシンレッス

どちらか1回無料




まずはお気軽に体験から!!
この機会にぜひピラティスにチャレンジ!!


★ピラティスとは★
ピラティス・メソッド(Pilates method)は、1920 年代に、ドイツ人従軍看護師Joseph Hubertus Pilates(ジョセフ・ピラティス)が開発したエクササイズです。ピラティス・メソッドは、心と体のコンディションを最適に整える効果があり、体幹を効果的に鍛えながら、筋力・柔軟性・バランスなどを整える全身運動です。姿勢改善、肩凝り腰痛改善、引き締め等、運動が苦手な方からアスリートまで素晴らしい効果を発揮します。

※※※詳しくはこちらから※※※
http://pilates-body.jp/pilates/




★SilkSuspension™シルクサスペンションとは★
シルクサスペンションは、2つの支点から吊り下げられた二本のサスペンションと、ハンモッック形状のサスペンションの2種類を使用します。低体力者やシニア、またアスリートのパフォーマンス向上まで、まさに理想的な効果を発揮しています。

※※※詳しくはこちらから※※※
http://pilates-body.jp/silksuspension/




★プライベートレッスンとは★
ピラティスボディスタジオは、ピラティスのあらゆるイクイップメント( マシン) を取り揃え、日本でも屈指の環境を整えています。これらを使いながらインストラクターと1 対1で取組むプライベートレッスンは、ピラティスの効果を最大限に引き出すことができます。お客様の目的に合わせたきめ細やかなレッスン。身体の悩みがある方も、スポーツ等での目標がある方も、どなたでも取り組んでいただけます。

※※※詳しくはこちらから※※※
http://pilates-body.jp/lesson/



★ご予約方法★
電話またはメールでお願いします。
ご予約の際に、「ブログを見たよ!」とお知らせください。
TEL:055-926-4402
Mail:info@pilates-body.jp

※※※タイムテーブルはこちらから※※※
http://pilates-body.jp/downloadfiles/timetable_numaz.pdf


★スタジオifno★
PILATES BODY STDUIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
 ※駐車場補助あり  
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そのとき「ピラティスやっていてよかった」と思いました。

ピラティスのマシンクラスからマットクラスまで、定期的に参加されているお客様から、こんなお話を聞きました。

↓ ↓ ↓
ペットのワンちゃんを抱いて、歩道で楽しくおしゃべりをしていました。

振り返って歩こうとしたとき、足元には三角すいのカラーコーンが!!!

歩道と車道の段差もあり、よろけそうになりました!!!




(ワンちゃんを離してしまい、ワンちゃんは交通の激しい車道に飛び出し・・・

ご自身は歩道から車道に倒れて落ち、肩を強打。

ワンちゃんを助けようにも、くじいた足が動かない。)

なんてことが起こらなかったそうです。

カラーコーンにつまずきそうになったとき、瞬時にコアから体勢を取り戻せたそうです!

もちろん、ワンちゃんも抱いたまま。お二人とも無事でした。

「本当に悲しいことにならなくて良かった。

あのとき、ピラティスをやっていて良かったって思いました。」


意識的に行っていたことが、無意識に応用できる。

これぞ、安全に生活を送ることのできるピラティスですね!!!



★スタジオifno★
PILATES BODY STDUIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
 ※駐車場補助あり  
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2018年06月27日 Posted by JPA at 14:59Comments(0)★スタジオブログ

【メディア】代表櫻井がラジオ出演いたしました!

本日、ゆめのたね放送局関西チャンネルにて


代表櫻井がラジオ出演致しました!




ラジオパーソナリティは


有限会社アクトスペース企画代表取締役、自立と自律のための学校「からだの学舎Re-fit」校長


いくつものフィットネスクラブの運営、アドバイザーを努めるなど


多くの場でご活躍されている尾陰 由美子(おかげゆみこ)様です。


お忙しくて聞けなかった方に、少しだけ内容ご紹介します!







櫻井がピラティスに出会い、始めてから13年



始めは心と身体の為、綺麗な身体作りの為に始めたピラティス。



ピラティス創始者である、ジョセフ・ピラティスから直接認定を受けた



ロリータ・サン・ミゲェルと出会い



「本物のピラティス、真髄をお客様へ伝えたい」


その想いで、今もなおピラティスを学び続け


本物のピラティスを継承し、お客様へ伝えることのできる指導者の育成に力を入れる為


ロリータズレガシーを開講し、力を注いでいます。







旦那様の協力、代表櫻井を助けるために英語を学ぶ決意をした息子様のお話など



普段はなかなか聞くことのできない話が満載でした!



野田


★スタジオifno★
PILATES BODY STDUIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
 ※駐車場補助あり
  
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2018年06月26日 Posted by JPA at 16:06Comments(0) ーメディア★スタジオブログ

7/25-27東京開催 スポルティック初出展します!!

こんにちは。
雨が続き、じめじめした日々が続きますね。

こんな時こそ、ピラティスをして体調を整えましょう!

ピラティスボディスタジオからお知らせです。

今年の夏、東京にて毎年開催される日本最大のスポーツ・健康産業総合展示会
「スポルティック2018」にピラティスボディスタジオの出展が決定しました!!




日程:7月25日(水)~7月27日(金)
場所:東京ビックサイト
時間:10時~18時(最終日は17時まで)


ストレッチーズを沢山の方に知ってもらいたい。

そこで、全国各地から有名インストラクター協力の元
20分間のデモンストレーションが無料で体験出来ます!!

もちろん、代表櫻井も務めます。




スタジオにて無料招待券をご用意しておりますので、
興味のある方はぜひ遊びに来てください!!

また、スポルティック出展にあたり、
7月25日(水)をスタジオ休館日とさせて頂きます。
大変ご不便・ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い致します。

何かご質問がありましたら、お気軽にスタジオまでお問い合わせください。




★スポルテック詳細はこちらから★
https://www.sports-st.com/

秋山

★スタジオifno★
PILATES BODY STDUIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
 ※駐車場補助あり  
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2018年06月23日 Posted by JPA at 16:35Comments(0)★スタジオブログイベント情報

【本日より開催】Lolita's Legacy第3期開催中!!

こんにちは。
気温もだんだん上がり、夏本番に近づきましたね!

本日より、Lolita's Legacy第3期生がスタートしました!!




全国各地から参加者が沼津に集まり、これから1年以上かけて
真髄を学んでいきます。

受講者の方々はそれぞれ1人1人にコースにかける想いがあり、
これから1年以上一緒に学ぶ仲間でもあります。

代表櫻井も初日にかける想いがあります。

1人でも多くの方にピラティスの本質、真髄を伝えたい。

という気持ちがあり、準備をしてきました。




これからたくさんの学びと発見がとても楽しみです!!

コースは月曜まで4日間かけて続きます。

私も第2期生として1年前の事を思い出し、懐かしい気持ちと
自分が成長した姿を見せたいと思いました。

まだまだ学びは続きます・・・

秋山

Lolita's Legacyについてはこちら
http://www.pilates-body.jp/JunkoSakurai/

体験レッスンはこちら
http://www.pilates-body.jp/trial/index.html

★スタジオifno★
PILATES BODY STDUIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
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●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
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体験レッスンを受けました。(お客様の声)

雨天で涼しい日が続きますね。
そんな天候にも関わらず、スタジオに足を運んでくださるお客様方には、感謝いっぱいです。

初めてスタジオのレッスンを体験されるお客様方から、レッスンを受けた感想を伺う機会が多くあります。

「ピラティスって無理なく動けるんですね!」

「こんなに身体の中を見つめるレッスン、初めて受けました。」
「(他の種類の)レッスンを受けて、身体を痛めそうになったことがあります。
ピラティスのような身体使いがわかると、もっと安全に動けるのかもしれませんが。


「今の自分の身体を無理なく動かせるので安心です。気持ちいいです。」


適度なペースが分からず、気分が悪くなったこともありました。
身体を壊しそうな不安に駆られたこともありました。



これから、ピラティスで、安全で健康な将来をつかめそうですね!

体験レッスン、随時受け付けております。お好きなレッスンを選んでください。

PILATESBODYSTUDIO
【ピラティスボディスタジオ】
静岡県沼津市高島町25-18
綾栄ビル2階
TEL:055-926-4402
MAIL:info@pilates-body.jp   
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2018年06月20日 Posted by JPA at 15:07Comments(0) ーレッスンの様子

ストレッチーズ マテリアル再入荷のお知らせ!

在庫切れで皆様にご迷惑をお掛けしております
ストレッチーズのマテリアルが入荷致しました!

本日6月19日より販売開始しております

ご注文はオンラインショッピングよりお願いたします!

★オンラインショッピングサイトはこちらから★
http://www.pbs-shop.com/

★お問合せ★
ピラティスボディスタジオ
TEL:055-026-4402
Mail:info@pilates-body.jp



  
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2018年06月19日 Posted by JPA at 10:51Comments(0)

【イベント情報】7月のスペシャルイベント本日より予約スタート!!

こんにちは。
梅雨に入りじめじめした日が続きますね。

夏本番に向けて、
身体作りを始めるにはぴったりのイベントをご紹介します。

スタジオでは、5月から新たに始まった月1回のスペシャルイベントも第3弾となりました!
7月はピラティスマシンを1レッスンで3種類取り組める、
「ピラティスマシンフルバージョンクラス」を開催します。




1クラスでインストラクターが2名、
または3名で開催する豪華企画です!!


ピラティスマシンに興味のある方!必見!
初心者の方でも大歓迎です!
ここでしか受けられない貴重なレッスンなので、この機会にご参加下さい。

内容は盛りだくさん。料金は大変お得になっています!
詳細は下記の通りです。

●日付
7月12日(木)11:30~、20:00~(各55分間)
※同日2回開催決定!!

●定員
昼の部※限定8名※ 残り2席
夜の部※限定12名※

●担当インストラクター
石川、福永、木村

●料金
通常特別チケット3枚⇒2枚で受講出来ます!
特別チケットをお持ちでない方は通常5,400円⇒3,240円で受講可能!

【使用するピラティスマシン】
リフォーマー・チェア・スパインコレクター


ご不明な点等がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

受付 秋山

★スタジオifno★
PILATES BODY STDUIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
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●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
 ※駐車場補助あり

  
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2018年06月17日 Posted by JPA at 16:52Comments(0) ーレッスンの様子★スタジオブログ

ピラティスと私・・・⑤

こんにちは。 受付の小粥です。

梅雨入りしたわりには、あまり雨降りではないですね。

この時期体調を崩される方もいらっしゃるのではないでしょうか。


私も何となく不調が続いているので、ピラティスをしてパワーをもらっています。


ピラティスの胸式呼吸は、交感神経に働きかけるので、頭や身体を活性化させる効果があるので、元気になれるんです!


なんとなく憂鬱な日が続くなと思ったら、一度ピラティスの体験にいらしてください。スッキリしますよ。




そんなことで、今日は第5弾。

ピラティスをはじめて半年ぐらいたったころ、久しぶりに友人に会いました。

はじめの言葉が 「なんか、背伸びた?」 でした。

この歳で、背が伸びるわけでもなく・・・・


そうなんです!姿勢が整ってきたみたいです。


言われてみると、レッスン最後に鏡を見て姿勢をチェックする時にいつも少し修正をかけていたのですが

それをしなくてもよい姿勢になっていました!

継続することで、良い方向に進んでいる自分にビックリしています。

マットにも慣れたところで、シルクサスペンションに挑戦してみました。

その様子は、次回へ。

ピラティスと私・・・①
http://pilatesbody.i-ra.jp/e1092730.html

ピラティスと私・・・②
http://pilatesbody.i-ra.jp/e1093653.html

ピラティスと私・・・③
http://pilatesbody.i-ra.jp/e1096957.html

ピラティスと私・・・④
http://pilatesbody.i-ra.jp/e1097981.html

小粥

PILATESBODYSTUDIO
【ピラティスボディスタジオ】
静岡県沼津市高島町25-18
綾栄ビル2階
TEL:055-926-4402
MAIL:info@pilates-body.jp
  
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2018年06月15日 Posted by JPA at 15:27Comments(0) ースタジオの裏側

【本日開催】6/14-15シルクサスペンション指導者養成コースレベル1が絶賛開催中!

こんにちは。
いよいよロシアワールドカップが始まりますね!
日本中がサッカー一色になり、何よりこの一体感がとてもワクワクしますね♪

さて本日より東京にて2日間、代表櫻井による、
シルクサスペンション指導者養成コースが開催されています!





東京にてシルクサスペンション指導者養成コースを行うのは半年振りです。
東京での開催はすぐに満席となるコース。
今回もすぐに満席となり、キャンセル待ちをしてくださっていた方もいました。


ここ沼津でもシルクサスペンション指導者養成コースを行いますが、
東京で行うのも、とても新鮮な気持ちです!!


明日もコースは続きます・・・


秋山

★スタジオifno★
PILATES BODY STDUIO
●住所:静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F
●電話:055-926-4402
●Mail:info@pilates-body.jp
●Web:http://pilates-body.jp
●定休日:月曜・祝日
●駐車場:タイムズイシバシプラザ/つゆきパーキングをご利用ください
 ※駐車場補助あり
  
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